Rohkaffee – Bewertungen, Kommentare, Preis, Wie funktioniert es?

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Die Klasse schnell Superfoods die Welt sehr wohl bekannt heute erobert hat die Rohkaffee werden die Vorteile und Nachteile, von denen für die Gewichtsabnahme bereits bewiesen wurde, die Behandlung von Massenkrankheiten, kosmetische Pflege – für welche Zwecke nur es ist nicht zu verwenden, beraten. Wirklich seine gute Eigenschaften so universell? Wie grün Kaffee zu trinken und kann es mit Milch verwendet werden? Was kann nützlich Rohkaffee-Extrakt sein? Lassen Sie uns die Antworten auf diese Fragen erfahren.

Rohkaffee: Beschreibung

Dunkelbraun Kaffeebohnen, die Kaffee-Getränke gebraut wird, nach dem Sammeln und Trocknen unterzogen werden braten. Bei dem Verfahren der Wärmebehandlung, verlieren sie einen wesentlichen Teil der organischen und Fettsäuren, Feuchtigkeit, ätherische Öle, Flavonoide, Vitamine, Mikro -. Und Makro

Daher Anhänger einer gesunde Lebensweise grüner Kaffeebohnen sind sehr nützliche Produkte, mit denen es notwendig ist, das klassische frittierte Gegenstück zu ersetzen. Der Vorschlag erfüllt die Forderung und entwickelt eine Reihe von Produkten, und heute kann man dieses Produkt in mehreren Versionen kaufen kann:

  • Vollkornprodukte;
  • in einem Hammer zum Schweißen;
  • zerdrückt mit zugesetztem Samen, Gewürze, Kräuter, etc;.
  • ein Kaffee-Extrakt;
  • löslich (sehr selten) und Boden Mischung grüne Bohnen mit gebratenen.

Chemische Zusammensetzung und Eigenschaften des Rohkaffees

auf die spezifische Form je nach der chemischen Zusammensetzung von Rohkaffee sind die folgenden wertvollen Materialien:

  • bis 2,5% Koffein;
  • von 9% auf 19% Protein;
  • 0,17-0,65% Monosaccharide;
  • bis zu 12% Gerbstoffe;
  • 6-7% Pentosan;
  • 4% bis 11% der Chlorogensäure;
  • 0,4 ​​Prozent der Weinsäure;
  • 0,3% Apfelsäure;
  • 1,8% Arabinose;
  • 20,8% Mannose;
  • 7% Glucose;
  • 0,3% Zitronensäure;
  • 0,2% der Kaffeesäure.

rt b hped boon1 Rohkaffee   Bewertungen, Kommentare, Preis, Wie funktioniert es? Es sollte auch einen signifikanten Unterschied in der Menge an Fett und Fettsäuren wird zur Kenntnis genommen. Sie können bis zu 18% des Gesamtgewichts eingesetzt werden. Koffein in Rohkaffee wird in fast den gleichen Mengen wie in geröstet, aber zusätzliche nützliche Elemente sind signifikant groß dargestellt. Über 34% dieser Körner extrahiert (in das Getränk beim Kochen) -Komponenten. Dies macht das Korn von leistungsstarken biologisch aktiven Produkt, den Körper mit vielen wertvollen Nährstoffen zu sättigen und das Funktionieren des gesamten Körpers zu verbessern.

Rohkaffee Nutzen und Schaden

Die stärkste Wirkung auf den Gesamtstrom ist das Alkaloid, das die „Markenzeichen“ Kaffee ist – 1,3,7-trimetilxantin oder Koffein. Es ist in der Assimilation und Regulierung der Glukosespiegel, Stimulation der Nerven-und Herz-Kreislauf-Systeme enthält. Seine wichtigsten Merkmale für den beabsichtigten Zweck verwendet -. Die Gesundheit, die körperliche und psycho-emotionaler Ton zu verbessern

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Die Chlorogensäure hat eine starke antioxidative Fähigkeiten. Der hohe Gehalt in Rohkaffee (50% höher als gebraten) macht es zu einem wertvollen Produkt, Kampf gegen das Altern und die Entwicklung von Krebs. Er nimmt auch an der Stabilisierung der Herzfunktion, Vorbeugung von Thrombosen, Arteriosklerose und Diabetes. Kaffee ist weit vor den Inhalt dieser Säure, unter anderem Produkte, die traditionell in der Nahrung.

Ein hoher Anteil an Tanninen verleiht dem Kaffee einen unverwechselbaren herben Geschmack, aber ihre Verwendung ist nicht der Fall. Sie werden hauptsächlich Tannin präsentiert, schnell durch das Blut transportiert, während antibakterielle Arbeit. Das Vorhandensein von Tannin im Körper, ist es wichtig für die reibungslose Tätigkeit der Verdauungsorgane, intensive Regeneration von Geweben und schädliche Abfallprodukte zu entfernen.

Fast zwei Dutzend Aminosäuren entscheidend für eine gesunde Funktionieren des Körpers. Ihre Abwesenheit behindert den normalen funzionavano des Bewegungsapparates und Muskeln. Darüber hinaus stellen die Substanzen die Gefäßwand haltbare und elastisch, und den Appetit stabilisieren.

Trigonelline hilft, den Druckausgleich, hormonelle Atmosphäre des Körpers zu regulieren, Stoffwechselprozesse zu mobilisieren, beschleunigen die Gehirnaktivität und zur Verbesserung der Qualität von Blut.

Rohkaffee: Nuancen einer nützlichen Wirkung auf den Körper

  • Das Produkt verbessert signifikant den Abbau von Fett, erfordert jedoch nicht nur Kaffee trinken, sondern auch eine große körperliche Aktivität. Saubere Trinkwasser 5-6 Tassen grünen Kaffee pro Tag nicht auf die Umwandlung des Überschusses führen.
  • Das Produkt beschleunigt die Austauschprozesse auf allen Ebenen. Der höhere Qualität Stoff verarbeitet, verteilt und angezeigt. Daher ist es ratsam, Rohkaffee für die Gewichtsabnahme zu trinken. Doch mit der schnellen Aufnahme erscheint und guter Appetit. Ich muss mich zurückhalten.
  • Koffein in grünem Kaffee schüttelt das Nervensystem und deutlich Tagesleistung verbessern kann. Die Abhängigkeit von diesem Effekt kommt auf „nein“ und einen Mangel an Schlaf und täglicher Gabe entwickeln kann, Konzentrationsmangel, Mangel an Energie.
  • Rohkaffee ist weniger stark hypertensiven Effekt jedoch Menschen mit Bluthochdruck müssen immer noch mit Vorsicht konsumieren.
  • Das Produkt kann desinfizieren und GI-Funktion zu verbessern. Jedoch kann das Auftreten von chronischen und akuten Erkrankungen kann es zu einer Verschlechterung der Situation führen.

Wie grün Kaffee trinken

Wegen der Unterschiede in Zusammensetzung und Struktur gibt es Unterschiede in der Technik der Rohkaffee brauen, im Vergleich zu gerösteten Kaffeebohnen zu kochen. Insgesamt dauert dieser Prozess ein wenig mehr Zeit. Für einen Start, müssen sie auch schleifen. Je nach persönlicher Vorliebe können Sie leicht sie in einer trockenen Pfanne braten, dabei ständig rühren, länger als 15 Minuten. Also, für die Herstellung eines Teils mit dem Cup herkömmlichen Kaffee entspricht, sollte etwa 1-1 nehmen. 5 EL Getreide auf 100-150 ml.

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rt bur bow1 Rohkaffee   Bewertungen, Kommentare, Preis, Wie funktioniert es? Keine Notwendigkeit für eine zu feine Mahlung, dauert es normalerweise 2-3 mal das Auto für 15-20 Sekunden zu starten. In Abwesenheit der Mühle können Sie einen Mixer mit einer Düse verwenden für Nüsse zu brechen oder sie sogar in einem Handmörser versickern. In der Tat ist das Getränk sehr gut gekocht und Schrot.

Nächste Schritte:

  1. Turk oder Topf kleine Größe (Eimer) mit Wasser gefüllt. Sie benötigen ein wenig mehr als die geschätzte Menge des Kochens gegeben zu nehmen. Die Flüssigkeit wird erhitzt, aber nicht zum Kochen gebracht.
  2. Wenn Sie beginnen, um die Luftblasen zu klettern Wasser Boden Rohkaffee zu gehen und weiter auf kleiner Flamme kochen, dabei gelegentlich umrühren.
  3. Foam ist ein Zeichen für den Beginn der Extraktion des Getränks. Um sie zu entfernen ist nicht erforderlich.
  4. Seit dem Aufkommen von Schaum in 2-3 Minuten vergehen soll, nach dem Sie Kaffee vom Herd nehmen. Das Wasser wird wiederum einen Grünton.
  5. Das Getränk sollte in ein Glas oder eine Tasse durch ein feines Sieb gegossen werden.
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    Dieser Kaffee trinken unterscheidet sich von der üblichen Kaffee aus den gerösteten Bohnen nach Geschmack und Aroma. Es ist besonders nützlich, wenn eine halbe Stunde vor dem Essen oder schwere körperliche Aktivität genommen. In diesem Fall hat er gerade noch Zeit, einen aktiven Stoffwechsel und stellen Sie den Körper für die produktive Arbeit auszuführen.

    Rohkaffee für Gewichtsverlust

    Heute weit die vorteilhaften Eigenschaften des Rohkaffees für Gewichtsverlust bekannt. Und er ist wirklich in der Lage, zu helfen, aber nur in Verbindung mit einem Komplex aus anderen Maßnahmen. Kurz gesagt, sorgt für Rohkaffee Gewichtsverlust und wird in dem Prozess und beschleunigt sie enthält.

    Die Verwendung von Hilfsgetränke erfolgreich von überschüssigen Pfunde loszuwerden sollte kombiniert werden mit:

  • die Reduzierung der Kalorien tägliche Ernährung;
  • der sinkenden Anteil von schnell verwertbaren Kohlenhydraten und Fetten in der Ernährung;
  • Erhöhung der Menge getrunken pro Tag von Wasser auf 2 Liter;
  • Steigerung der körperlichen Aktivität;
  • den Übergang zu einer klaren Planung des Energiesystems.
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Auf diese Weise Nahrung und Aktivität Rohkaffee wird in den richtigen Momenten für die effizientere Verbrennung von Kalorien, die Qualität ihrer Verarbeitung, Beseitigung von überschüssigen Giftstoffen „einschalten“ der Körper helfen. Und die Rückkehr von attraktiven Formen halten Sie nicht warten.

Grüner Kaffee mit Ingwer für Gewichtsverlust

  1. Bringt 3 Liter Wasser zum Kochen bringen.
  2. In 75 g frisch gemahlenen Bohnen.
  3. Cook für etwa eine Viertelstunde.
  4. Gießen durch ein feines Sieb streichen.
  5. eine kleine Menge Ingwerwurzel auf einer feinen Reibe wischen und zu der Flüssigkeit zu.
  6. Sie müssen jeden Tag 200-250 ml dieses Getränk verwenden.
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    Das Öl von Rohkaffee

    Ist eine grünlich-gelbe Flüssigkeit, viskos bei der Struktur und buttrig im Griff, haben ein starkes Kaffee-Aroma und bitterer Geschmack. Es kann in der Hautpflege, Strähnen oder Fingernägel verwendet werden. Es kann Massage der Zusammensetzungen, wie einige grundlegende pflanzliche Fette enthalten.

    Essentielle Kaffeeöl wird aus den Blattstielmasse, Rinde, Blüten und Triebe des Kaffeestrauchs extrahiert. Es ist eine Flüssigkeit mit einem sehr reichen Aroma, hat bessere kosmetische Eigenschaften zu ätherischen Ölen. Es ist nützlich, um die Massage-Lösungen und Schönheit Mischungen hinzuzufügen.

    Rohkaffee-Extrakt

    Der Extrakt besitzt starkes Antioxidans, die Arbeit vieler Systeme des Körpers anregend, belebend, den Körper und den Geist Wirkung. Seine Einarbeitung in die Ernährung kann erheblich beschleunigen und erleichtern den Prozess überschüssigen Pfunde von Dumping. Bevor Sie jedoch das Konzentrat Beginn der Einnahme, ist es notwendig, die Erlaubnis des Arztes zu erhalten.

    Zunächst einmal willkommen in die süchtig muß ein Arzt testen Sie die Ebene von T3 und T4, Essverhalten und Grundumsatz geben. Die Tatsache, dass bei bestimmten Störungen des Essverhaltens und den Stoffwechsel der Einsatz von Rohkaffee eine Verschwendung von Geld als Medikament wirkt in einer anderen Richtung extrahieren.

    Gegenanzeigen

    Die Verwendung von grünem Kaffee in jeder Form, vor allem in den ersten paar Male, sollte die Aufmerksamkeit auf die ReAction s des Körpers begleitet werden. Es enthält viele Substanzen, die Ablehnung oder allergische Reaktionen verursachen kann.

    Wer ist nicht zu empfehlen grünen Kaffee zu trinken:

  • Minderjährige und Menschen über 65 Jahre.
  • der „Kern“ und Bluthochdruck;
  • Patienten, die Beruhigungsmittel und Antioxidantien;
  • schwangere und stillenden Frauen.

rt bck bow1 Rohkaffee   Bewertungen, Kommentare, Preis, Wie funktioniert es? Mögliche negative Auswirkungen von Alkohol:

  • Kalzium geschwächten Knochen und Gelenke;
  • Verschlimmerung der Symptome des Reizdarm;
  • erhöhter Augeninnendruck (gefährlich bei Glaukom);
  • provozieren Durchfall;
  • erhöhter Angst, Schlaflosigkeit, Streuung, Reizbarkeit, für nervöse Störungen.
Anja Ulf
Über Anja Ulf 225 Artikel
Man kann viel annehmen, wenn man Janine Denker zum ersten Mal sieht, aber zwei Dinge, die man nie vergessen wird, sind, dass sie planbar und effizient ist. Natürlich ist sie auch freidenkend, praktisch und amüsant, aber diese sind in gewisser Weise ausgeglichen, weil sie auch negativistisch sind . Ihre Planung ist jedoch, wofür sie am meisten beliebt ist. Freunde zählen oft auf sie und ihre überraschende Natur, wenn sie Hilfe oder Hilfe brauchen. Natürlich ist niemand perfekt und Janine hat auch weniger günstige Eigenschaften. ihre kleinliche Natur und ihre nachlässige Natur werfen viele Probleme auf und machen die Dinge unbequem, um es gelinde auszudrücken. Glücklicherweise ist ihre Effizienz normalerweise da, um die Schläge zu mildern.